افتتاح: 1386
مساحت: 11000 متر مربع
امکانات: استخر ، سونای خشک، سونای بخار، جکوزی
اين مجتمع ورزشي تفريحي سال 1386 در مساحت 11000 مترمربع افتتاح شد اين مجتمع مجهز به استخر با عمق 30/2 مترمربع اتاق سوناي خشك، بخار و جكوزي، قسمت رختكن، دوش، سرويس و بوفه مي باشد.ساعت كار استخر روزهاي زوج از ساعت 8 الي 18 و جمعه ها از ساعت 8 الي 13 ويژه بانوان مي باشد و روزهاي فرد از ساعت 8 الي 23 و جمعه ها از ساعت 13 الي 23 در اختيار آقايان مي باشد.
آدرس:شهرك ابريشم، خيابان سي متري جمهوري اسلامي، جنب باغ ملي - تلفن:46885555-6
بخش فروش الکترونیک و غیرحضوری فعلا غیر فعال است.
هواشناسی است. شنا فعالیتی مناسب برای همه‌ی افراد، از جمله کودکان، نوجوانان، بزرگسالان و سالمندان است. آموزش شنا و استفاده از استخرها به صورت منظم به شما کمک می‌کند تا بهترین عملکرد بدنی و بهبودی در سلامتی خود داشته باشید.

در آموزش شنا، مهم‌ترین چیز این است که با تکنیک‌های صحیح شنا آشنا شوید. هر استخر معمولاً در دو نوع کم عمق و عمیق و طراحی می‌شود.
استخر و آموزش شنا یکی از بهترین راه‌ها برای بهبود تناسب اندام، تقویت عضلات و افزایش توانایی بدن است. آموزش شنا مهم‌ترین عامل در بهبود تکنیک‌ها و مهارت‌های شنا است. انتخاب استخر مناسب با آب‌شنا و پلنگار، نیز تاثیر زیادی در تمرین‌ها دارد.

در آموزش شنا، تنفس صحیح بسیار اهمیت دارد. تکنیک‌های مختلف شنا مانند فراشی، کراول، پشت‌سر و باترفلای آموزش داده می‌شوند. انتخاب سبک مناسب برای خود، کمک به بهبود مهارت‌ها می‌کند.

به علاوه، استخرها کلاس‌های آب‌تنیس و آروبیک آبی را ارائه می‌دهند که لذت‌بخش و هیجان‌انگیز هستند و به همراه تقویت هواشناسی، لذت ببرید.

برای بهره‌وری بیشتر، مشورت با مربی‌های حرفه‌ای کمک می‌کند تا برنامه‌ی تمرینی مناسب برای خود داشته باشید و بهبود مهارت‌ها و تناسب اندام خود را بهبود دهید.

با استفاده از تکنیک‌های شنا و آموزش‌های منظم، تجربه‌ی مثبتی از شنا و بهتر شدن تناسب اندام خواهید داشت. استخرها به عنوان مکان‌هایی آرامش‌بخش و ورزشی برای علاقه‌مندان به شنا است. با آموزش‌های منظم و با کمک مربیان مجرب، به تجربه‌ی مثبت و سلامتی بیشتر دست یافته و لحظات شادی را در آب به سبک شنا برای خود رقم بزنید!






استخر مروارید شهر قدس
قیمت بلیط استخر مروارید شهر قدس
استخر مروارید شهر قدس شماره تلفن
شماره استخر مروارید شهر قدس
سانس استخر مروارید شهر قدس
استخر مروارید شهر قدس سانس بانوان
استخر مروارید شهر قدس سانس بانوان
استخر سرسره دار در شهر قدس
استخر بعثت شهر قدس
استخر آبشار شهر قدس
شماره استخر بعثت شهر قدس
آدرس استخر مروارید
قیمت بلیط استخر شهر قدس
شماره استخر ابشار شهر قدس
شماره تماس استخر آبشار شهر قدس
آدرس استخر آبشار شهر قدس
سایت استخر آبشار شهر قدس